Vyberte si dobrý stůl
Stůl je bezpochyby nejdůležitějším nábytkem ve studentském pokoji. Pohodlné místo pro práci by mělo být 80-90 cm široké a 120-160 cm dlouhé. Ponechejte volný prostor pro nohy - minimálně 70 cm široký a 60 cm hluboký. Pokud chceme psací stůl, který bude dítěti dlouho sloužit, vyberte si výškově nastavitelný. Zajímavým řešením je také kus nábytku s nastavitelným úhlem sklonu horní části. Pamatujte, že povrch stolu může odrážet světlo. Pracovní deska by měla být matná, aby se zabránilo velmi únavnému fenoménu „oslnění“.
foto: kidsrooms.co.uk
Postarejte se o další prostor
Deska stolu a čtyři nohy nebudou poskytovat našemu dítěti pohodlné pracovní podmínky. Zajistíme, aby na něm bylo místo pro uložení pastelek, fixek, papírů a dalších školních pomůcek. Můžeme si vybrat stůl s vestavěnými skříňkami nebo přidat další komodu.
Na pult je dobré umístit několik nádob na nejčastěji používaná pera. Rozptyluje to hromadu poznámek, takže můžeme na zeď nad psacím stolem nainstalovat korkovou nebo magnetickou tabuli, která pomůže dítěti organizovat jeho práci. Pojďme si připravit plán lekce, připomenutí karet a dalších důležitých událostí.
foto: kidsrooms.co.uk
Správně vybraná židle
Na trhu existuje mnoho typů židlí, které vám umožní účinně korigovat držení těla dětí. Bohužel nejmladší nejsou vůči nim pozitivní. Když se rozhodujete pro tradiční (nebo otočnou) kancelářskou židli, nezapomeňte, že by měla mít loketní opěrky, nastavitelný úhel opěradla a nastavitelnou výšku sedadla v rozsahu 40-50 cm.
foto: tchibo.pl
Správné umístění stolu
Umístění pracoviště by nemělo být náhodné. Nejlepší bude umístit pracovní stůl k oknu, aby si dítě mohlo co nejdéle užívat denního světla. Při psaní nemůžete zablokovat světlo. Stůl praváka by měl směřovat k oknu levou stranou. Podobně, pokud je dítě levák, mělo by být okno vpravo.
Rovněž stojí za to věnovat pozornost poloze stolu ve vztahu ke dveřím. Měly by být na dohled. Díky tomu se student bude moci soustředit na práci a zbavit se tak nepříjemného pocitu, že mu někdo stojí za zády.
foto: kidsrooms.co.uk
Dobré osvětlení
V zimě se rychle stmívá, takže naše dítě bude potřebovat odpovídající osvětlení stolu. Nejlépe bude fungovat typická kancelářská lampa s halogenovou žárovkou, která poskytuje jasné a chladné světlo. Je důležité, aby byla osvětlena co možná největší plocha stolu - naše dítě nebude muset namáhat zrak. Lampa by měla mít pohyblivé nastavitelné rameno, kterým si dítě podle potřeby nastaví osvětlení. Při umísťování lampy pamatujeme na následující pravidlo: pokud je naše dítě pravák - lampa je nalevo, a pokud je levák - pak nalevo. Pamatujte, že ve studentově pokoji musí být také jiný zdroj světla. Kontrast mezi osvětleným stolem a zbytkem místnosti nemůže být příliš jasný.
foto: pbteen.com
Počítač na stole
Pokud bude dítě pracovat na stolním počítači, ujistěte se, že výšky, ve kterých se nachází monitor a klávesnice, se liší. Monitor by měl být umístěn výše na stole a klávesnice by měla být umístěna na výsuvné desce stolu. Rozdíl mezi úrovněmi by neměl být větší než 10 cm. Ruky písaře by měly volně spočívat na klávesnici a předloktí by mělo svírat pravý úhel s osou těla.
foto: pbteen.com
V dobré teplotě
Správná teplota a cirkulace vzduchu jsou velmi důležité. Optimální teplota pro učení je 20–22 stupňů Celsia. Dítě, které sedí mnoho hodin nad knihami, používá kyslík, takže se zvyšuje hladina oxidu uhličitého v místnosti. Aby se zabránilo rychlému ospalosti a únavě žáka, měla by být místnost často vysílána. Dejme pár zelených rostlin na parapet. Budou nejen zdobit místnost, ale také mít pozitivní vliv na kvalitu ovzduší.
jpda.net
