Aloe vera, A. arborescens a A. ferox mají jistě léčivé vlastnosti. Maso jejich listů obsahuje kyselinu salicylovou a antibakteriální sloučeniny, má imunizační účinek. List aloe v příčném řezu lze aplikovat na lehké popáleniny a drobné řezy - urychluje hojení.
Poznámka: žlutá šťáva těsně pod listovou kůrou má projímavé vlastnosti. Musí být nejprve vytlačena z listu a poté musí být extrahována dužina.
Fotografie Shutterstock / Smit
Také stojí za to vypít šťávu z aloe vera (vymačkanou přímo z listu nebo zakoupenou v lahvích) nebo si vzít biostimin (ampule s extraktem z aloe). Posilují imunitu těla.
Zrzavý
Kořen zázvoru, oloupaný, nakrájený na tenké plátky, zalitý medem a citronovou šťávou, pomáhá léčit kašel.
Pomalu žvýkejte kousky zázvoru kandovaného v cukru, až nás začne trochu bolet hrdlo.
Nakrájený zázvor zalitý vroucí vodou vás zahřeje.
Oddenky této rostliny nakupujeme v obchodech se zeleninou, ale tento druh lze pěstovat v květináči jako dekoraci bytu.
Fotografie Shutterstock / Valentyn Volkov
Anginka nebo pelargónie
Pod tímto názvem existuje několik různých druhů pelargónie, například Geranium graveolens (nejoblíbenější), G. crispum. Jejich listy a výhonky vydávají charakteristický zápach. Je to díky éterickým olejům, kterým jsou připisovány antiseptické vlastnosti. Jejich vdechování pomáhá bojovat proti nachlazení. Naše babičky vložily list anginy do ucha, když začalo bodat a plivat. Listy lze také vařit jako čaj (zabraňuje zadržování tekutin v těle). Na opar lze aplikovat čerstvé listy.
Fotografie Paweł Słomczynski / AG
Tato rostlina se snadno pěstuje. Vyžaduje hodně rozptýleného světla a mírné zalévání. Časté trhání mladých výhonků mu pomáhá rozvětvovat se.
Malina
Malinová šťáva pokrytá cukrem v létě ve skleněné nádobě má jedinečnou vůni a chuť. Nalijte výslednou hustou tekutinu do opařených lahví. Když jsme nachlazení, nalijte džus do čaje. Rychle se zahřeje a má diaphoretický účinek. Při nákupu hotového malinového džusu zkontrolujte, kolik skutečného džusu je v něm …
Fotografie Shutterstock / Grisha Bruev
Lípa
Infuze lipových květenství mají zahřívací a diaphoretický účinek, uklidňují kašel. Pokud nemáme bylinky, které jsme sami nasbírali, koupíme je v lékárně a uvaříme podle receptu na obalu. Osladíme medem.
Fotografie Shutterstock / a9photo
Pokud si někdo chce v létě sbírat lipové květy, najděte strom daleko od silnice. Nejlepší sucho lze dosáhnout umístěním květin na stinné a vzdušné místo. Skladujeme v papírových pytlích v suché místnosti.
Echinacea
To je také známé pod latinským názvem Echinacea. I když roste v naší zahradě, nemůžeme z ní sami dělat žádné přípravy. Musíte být spokojeni např. S Echinasal sirupem nebo kapkami Echinacea z lékárny, které zlepšují imunitu.
Fotografie Shutterstock / africké studio
Česnek
Česnek působí jako přírodní antibiotikum. Zabíjí bakterie a sloučeniny síry v něm obsažené mobilizují bílé krvinky k obraně těla před infekčními agens. Kromě toho je to silný antioxidant, který chrání tělo před volnými radikály.
Pokud se jíte pravidelně, například po celou zimu, imunizuje vás. Může být přidán do tvarohu (s petrželkou má méně intenzivní chuť), salátových dresinků, sendvičů a toastů - chutná skvěle s přídavkem olivového oleje a soli.
Fotografie Shutterstock
Cibule
Když jsme unavení z kašlání, nakrájíme cibuli na malé kousky a přelijeme ji cukrem ve sklenici. Když cibule vydává šťávu, omyjte ji lžičkou jako účinný sirup proti kašli.
Kromě uvedených rostlin stojí za to jíst kysané zelí, salát, kiwi, citrusy, tj. Zeleninu a ovoce, které obsahují hodně vitaminu C.
Fotografie Shutterstock
