Jak může aplikace v telefonu ovlivnit to, o čem sníme?
A té noci už nesníš?
Ve většině případů tomu tak je. Někdy se stane sen, obvykle je to mnohem hezčí než noční můra.
Pro koho je tato aplikace určena?
Vytvořili jsme jej pro lidi s PTSD, jako jsou vojáci, kteří se účastnili zahraničních misí. Polovina z nich trpí poruchami spánku a má noční můry, takže jim taková aplikace může pomoci. Kromě toho mohou přetrvávající noční můry vyvolat různé životní události a doprovázet lidi po mnoho let. Díky Nightly lze pozornost během spánku přesměrovat na jiné cesty.
Nebo by se místo aplikace měli trpící obrátit na psychiatra?
Ano, ale ne každý chce využít pomoci odborníků, kromě toho může být terapie dlouhá a nákladná. Farmakologická léčba také není vždy účinná, může narušit strukturu spánku a způsobit nespavost lidí. Aplikace je bezpečný, neinvazivní způsob, jak zlepšit kvalitu života. Na mozek ani mysl nic nenutí. Inspirujeme povědomí, abychom se řídili pozitivnějšími asociacemi.
Můžete si vybrat téma snů?
Nakonec chceme uvést na trh produkt, který umožní volbu spánku. Budeme se moci rozhodnout, zda chceme snít o krásné pláži nebo osobě. Taková aplikace bude s největší pravděpodobností k dispozici příští rok. Aplikace, která bude spuštěna v září nebo říjnu tohoto roku, umožňuje pouze odstraňování nočních můr.
Kolik to bude stát?
Prozatím se můžete zúčastnit bezplatných testů registrací prostřednictvím našeho webu - getnightly.co. Zpočátku bude aplikace k dispozici pro iPhony a plánujeme ji rozšířit i na další operační systémy. Použití Nightly bude na základě předplatného. Cena ještě není stanovena, pravděpodobně to bude pár dolarů.
Musíte to používat pořád, nebo po několika týdnech problém s nočními můrami zmizí?
Je pravda, že máme uživatele, kterým už byly noční můry pryč, ale může se stát, že se po nějaké době v důsledku různých životních zkušeností mohou znovu objevit nepříjemné sny.
Jak k aplikaci došlo?
Na projektu jsme začali pracovat v roce 2014. Poté za mnou přišel můj partner Michał Wolniak s myšlenkou aplikace ovlivňující spánek. Dosud jsme v této oblasti neměli žádné zkušenosti, a tak jsme sami začali experimentovat s různými řešeními. Přesvědčili jsme vědce, specialisty na léčbu problémů se spánkem, aby se zapojili do práce na aplikaci. Provedli jsme také testy na klinickém vybavení - připojili jsme pacienty v noci k polysomnografu, který zaznamenává parametry těla během spánku. Díky tomu bylo možné vytvořit technologii, kterou používáme v Nightly.
Ocenil vás průmysl rychle?
Zpočátku jsme si náš projekt financovali sami a loni nás podporovali polští investoři. Máme také investora ze Spojených států. V loňském roce jsme se v rámci mezinárodní prestižní soutěže Global Impact Competition zúčastnili 10týdenního kurzu organizovaného Singularity University v NASA Ames Research Center v USA. Tam jsme na aplikaci pracovali s lidmi z legendárního Silicon Valley, naučili jsme se, jak úspěšně vytvořit firmu.
Co ukázaly uživatelské testy?
Testy na přibližně 60 osobách ukázaly účinnost odstraňování nočních můr na úrovni 90%. Uživatelé tvrdí, že spánek s aplikací hodně pomáhá a cítí kvůli tomu velkou úlevu, protože mnozí z nich se po celý život potýkají s problémem nočních můr. Aplikaci sám testuji rok a půl, pomáhá mi lépe usnout, po probuzení se cítím více svěží a uvolněnější.
Máte velkou konkurenci?
Naše aplikace je tak jedinečná, že nemáme žádnou přímou konkurenci. Existuje několik podobných řešení, ale jedná se o společnosti, se kterými můžeme spíše pracovat, než konkurovat. Existují například aplikace k navození jasného spánku, ale je to něco úplně jiného, než co navrhujeme. Rovněž jednáme o zahájení pilotních klinických studií. Ve Spojených státech, Velké Británii a Německu je o místní výzkumné jednotky velký zájem. Rovněž mluvíme s ekvivalentem Národního fondu zdraví v jedné ze zemí, že aplikace by měla být součástí terapie u psychologa nebo psychiatra. Ve hře Nightly je velký potenciál.
