Limetka, bezinka, malina - bylinky na horečku a bolest v krku - e-zahrady

Ošetření látkami přítomnými v rostlinách (fytoterapie) si získává stále více uznání díky silným vědeckým základům. Profylaktické použití bylin účinně předchází mnoha chorobám. Kromě toho lze extrakty a jiné léčivé přípravky z rostlin (komerčně dostupné, např. V lékárnách nebo v obchodech se zdravou výživou), na rozdíl od všech syntetických přípravků, např. Antibiotik, užívat dlouhodobě. Je také snadné koupit sušené bylinky. V chladných a vlhkých dnech si připravte hřejivé a požehnané čaje z lipových květů, bezinek, malinového ovoce nebo oddenků zázvoru. Léčivé vlastnosti mají nejen divoké byliny, ale také mnoho okrasných druhů, které se pěstují v blízkosti domova. Tyto výhody stojí za to využít.Některé jednoduché formy léků, například bylinné čaje, si můžete připravit sami. Budou mnohem levnější, zvláště pokud ingredience pocházejí z jejich vlastního záhonu.
Bylinné čaje, tzv bylinky se připravují velmi snadno, ale abychom měli léčivou sílu, dodržujme několik pravidel.

Používáme pouze ty nejkvalitnější byliny z ověřeného zdroje, pěstované nebo sklizené v čistých oblastech.

Po roce sebrané byliny ztrácejí své léčivé vlastnosti, a proto musí být před uplynutím této doby použity a zbytek zlikvidovány.

Připravte si nálev (čaj) zalitím bylinek vroucí vodou. Vaříme je pod víkem po dobu 10-15 minut.

Přístroje na vaření bylin mohou být keramické, porcelánové nebo skleněné, ale ne kovové. Ideální jsou čajové konvice nebo šálky s víčkem a speciální sítko.

Nápoj by měl být vypit ihned po přípravě, ještě horký po malých doušcích. Byliny vařené v termosce je třeba vypít do jednoho dne.

Čaje neslazujeme cukrem. Můžete přidat trochu medu nebo malinového džusu, což dále zvýší léčivou hodnotu.

Diaphoretické byliny by se měly pít večer, před spaním - obvykle po hodině se objeví pocení a během této doby je dobré být v posteli.
Vlastní sklizeň Pamatujte, že bylinky určené ke skladování musí být řádně vysušeny, aby neztratily své vlastnosti.

Listy - shromážděné v suchém počasí, pokud jsou malé, pak spolu se stonky - jsou svázány do volných kytic a zavěšeny ocasy na teplé a suché místo.

Květy - sbírané ráno po vyschnutí rosy - pokud jsou na stoncích, spojíme je do svazků a volné hlavy rozložíme na (nepotištěný) papír. Okvětní lístky jsou jemné, takže je nevystavujeme slunci ani působení umělých zdrojů tepla, jako je trouba. Po usušení je uložíme do papírových pytlů nebo krabic.