Sklad potravin
Adekvátní skladování potravin vám pomůže naplánovat si jídlo a neztrácet jídlo. Několik pravidel: zbytky z večeře a jiné vařené pokrmy mohou zůstat v chladničce až tři dny; Stojí za to zmrazit přebytečný chléb, v mrazničce počká i několik měsíců. Na horních policích chladničky, kde je vyšší teplota, uchovávejte mléko a jogurt; v zásuvce dole - zelenina, ovoce, tvrdý sýr.
Ekologické materiály v interiéru
Ekologický život platí i pro interiérový design. Pro byt v ekologickém stylu stojí za výběr spotřebičů vyrobených z nejméně zpracovaných materiálů: dřevo, kámen, prádlo, vlna, bambus, cihla, korek. Jejich syrová, jednoduchá krása bude mít uklidňující účinek, zvláště když si uvědomíme, že přispíváme k ochraně životního prostředí.
Ekologické malování
Barvy ovlivňují naše zdraví. Je lepší se vyhnout těm, které obsahují příliš mnoho těkavých organických sloučenin - látek, které vstupují do atmosféry a snižují hladinu ozonu. Zkontrolujte štítek; přípustný počet VOC by měl být 30 g / l. Vyberte také barvy, které neobsahují formaldehyd.
Buďte příkladem - vyměňujeme žárovky za LED
U starých žárovek pouze 5 procent. energie byla přeměněna na světlo a ze zbytku bylo generováno teplo. Čistá ztráta! LED diody a stále populárnější QLED spotřebovávají neporovnatelně méně energie (až 75%). Nemluvě o tom, že vydrží déle (asi 6000 hodin).
Nejen pro vlastníky zahrad. Může stát v rohu kuchyně nebo na balkóně a po přípravě bude příjemně vonět. Do kompostéru vložte peelingy, kávovou sedlinu a vaječné skořápky. Co tím získáme? Méně odpadu a výživné hnojivo ke krmení rostlin.
Recyklovaný nábytek
Toto je nápad, díky kterému budeme nejen ekologičtí, ale také kreativní a originální - místo toho, abychom staré věci vyhodili, udělejme z nich originální vybavení. Můžete použít téměř vše: od dveří (můžete si vyrobit desku stolu), přes přepravky s ovocem (jako police), až po palety (ideální pro stůl) a plastové lahve (materiál na stínidlo).
Szafing - nevyhazujte své oblečení!
Proč vyhazovat oblečení, když by mohlo být užitečné pro přítele? Takzvaná skříň je cestou nejen pro ekologický projekt, ale také pro odpoledne v dobré společnosti. Darujte, vyměňujte nebo prodávejte za symbolické množství věcí, které již nepotřebujete. Nejen oblečení - také domácí spotřebiče a různé drobné předměty ležící na policích a zásuvkách.
Přiměřené vytápění bytu
Při větrání místnosti vypněte topení, protože generované teplo stejně uniká oknem. Udělejte to také, když odcházíte z domu - proč topit za nic?
Praktický přístroj bez elektřiny
Tento budík nás nejen nezničí, ale také ušetří energii - po naplnění vodou funguje tři měsíce.
Druhý život vody
Systém W + W je inovativní způsob šetření vodou. Umyvadlo je integrováno do toalety, díky čemuž je voda, kterou si myjeme ruce, filtrována a dezinfikována a poté znovu použita - k propláchnutí toalety.
Filtrovaná voda z vodovodu
Nákup vody v plastových lahvích není jen zátěží pro nás, ale především pro životní prostředí. Co když jste investovali do saturátoru a speciální baterie? Z něj bude proudit filtrovaná voda, perlivá nebo neperlivá, pitná (některé modely ji také vaří - více na str. 88). A když odejdete z domu, můžete do kabelky hodit opakovaně použitelnou láhev a filtrovat vodu z vodovodu.
Zeleň doma
Stojí za to mít rostliny doma, protože za prvé - dělají to krásnější a za druhé - mnoho z nich absorbuje škodlivé sloučeniny z tabákového kouře, barev a laků. Zajímavé je, že některé, jako je aloe vera, orchideje a sansevieria, produkují v noci kyslík (ano, ano, to není chyba!), Účinně čistí vzduch a usnadňují usínání.
Opakovaně použitelné nákupní tašky
Statisticky nám fóliový sáček slouží 15 minut a rozkládá se … 500 let. V Polsku jich ročně použijeme až 11 miliard! Od 1. ledna tohoto roku. vstoupily v platnost nové předpisy, podle kterých platíme více za plastové tašky. Neprotestujme: svět bude čistší, zvířata budou bezpečnější (mořské želvy si pletou plastové tašky s medúzy, polykají je a umírají) a my … barevnější. Opakovaně použitelné tašky jsou tak levné, že jich můžeme mít několik a sladit je s naším oblečením. Protože co může být více módní než být eko?
Zařízení šetřící energii
Stojí za to investovat do nákladově efektivních zařízení, která sníží spotřebu energie. Technologie používané v ledničkách dokonale distribuují vzduch a vlhkost v komoře, optimalizují provoz zařízení a pračky budou účinně prát i při nízkých teplotách.
Segregace odpadu
Fakta mluví sama za sebe. Každá recyklovaná skleněná láhev šetří energii potřebnou k provozu 100 W žárovky po dobu 4 hodin. Recyklace hromady novin vysokých 125 cm vám umožní zachránit 6metrovou borovici (stojí za to vědět, že jeden strom produkuje kyslík pro 10 lidí ročně). Přesvědčený?
Šetříme elektřinu
Pomocí domácí Wi-Fi sítě a speciální aplikace pro smartphone nebo tablet můžeme ovládat elektrická zařízení (osvětlení, topení atd.) Odkudkoli. Zapomněli jsme vypnout rádio? Jedním dotykem a odpojením napájení na dálku. Pohodlné a ekonomické.
Stará rada za dobrou cenu
Můžete uklidit sodou, octem a citronem. A zároveň ukážete ekonomiku a nepoškodíte přírodu. Takové čisticí prostředky vám pomohou vydrhnout spálené hrnce, odstranit vodní kámen z faucetů, rozzářit dlaždice, vyčistit okna, aniž by na nich zůstaly pruhy.
Elektroodpad
Co dělat s nechtěnou pračkou, televizí, lednicí? Určitě je nikam neházejte, protože jsou nebezpečným odpadem. Snadno je vrátíme na veřejných sběrných místech (např. Ve Varšavě je jich až 19) nebo si zdarma objednáme vyzvednutí z domova na elektrosmieci.pl.
Bosý na trávě
Hippokrates řekl, že „nejlepší obuv není žádná obuv“. Chůze naboso po mokré trávě s rosou je - podle naturopatů - dobrým protijedem na oběh, nespavost, bolesti hlavy, podráždění a stres. Pojďme se tedy občas projít, například na trávník v zahradě!
